Cantidad de serina en La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, al vapor, con sal
Vegetales y productos
En 100 g (Gramos) de La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, al vapor, con sal hay 0.421 g de serina. Cambiar la cantidad
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serina
serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, al vapor, con sal.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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6.159 g
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6.16%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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6.078 g
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6.08%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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5.674 g
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5.67%
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Huevo, blanco, se secó
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5.593 g
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5.59%
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aislado de proteína de soja
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4.593 g
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4.59%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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4.593 g
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4.59%
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Huevo, entero, se secó
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3.773 g
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3.77%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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3.661 g
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3.66%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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3.369 g
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3.37%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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3.369 g
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3.37%
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Algas, espirulina, se secó
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2.998 g
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3.00%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.994 g
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2.99%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.958 g
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2.96%
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Huevo, yema de huevo, se secó
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2.814 g
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2.81%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.734 g
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2.73%
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La harina de soja, desgrasada
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2.725 g
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2.72%
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harina de soja, desgrasada, crudo
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2.605 g
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2.60%
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Gelatinas, polvo seco, sin endulzar
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2.605 g
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2.60%
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Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos
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2.597 g
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2.60%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.572 g
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2.57%
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La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, al vapor, con sal
La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, al vapor, con sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, al vapor, con sal se enumeran a continuación.
Agua
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79.45 g
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79.45%
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La energía (calorías)
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81 kcal
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Energía (julios)
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340 kJ
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Proteína
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8.47 g
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8.47%
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lípido total (grasa)
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4.45 g
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4.45%
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Ceniza
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1.1 g
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1.1%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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6.53 g
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6.53%
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Fibra, dietética total
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0.8 g
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0.8%
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Azúcares, total de
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0.43 g
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0.43%
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Calcio, Ca
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59 mg
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0.06%
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Hierro, Fe
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1.31 mg
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El magnesio, Mg
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60 mg
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0.06%
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El fósforo, P
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135 mg
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0.14%
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Potasio, K
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355 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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246 mg
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0.25%
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Zinc, Zn
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1.04 mg
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Cobre, Cu
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0.33 mg
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El manganeso, Mn
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0.71 mg
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El selenio, Se
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0.6 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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8.3 mg
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0.01%
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Nutrientes en La soja, semillas maduras, germinadas, cocinadas, al vapor, con sal